Lördagskväll...

...och kära maken lägger lilltrollet och jag tänkte skriva några rader. I fredags hände det mycket på väldigt kort tid. Vi fick erbjudande om vaccinering på jobbet och jag visste inte riktigt hur jag skulle göra med tanke på operationen. Så jag ringde till Torsby för att kolla med dom hur de resonerade och vilka direktiv de hade gett till patienterna. Det var lättare sagt än gjort för sköterskan jag pratade med sa att jag fick göra som jag ville. Hmmm...om jag det visste!!

Mina funderingar var nog mest vilket som var smartast...om man hinner ta bägge sprutorna före op och att man tom hinner återhämta sig ifall man blir dålig pga vaccinet eller om man skulle ta bägge sprutorna efter när man kanske inte har fullt immunförsvar med tanke på att man tömmer ur kroppen på vitaminer, mineraler och antioxidanter. Jag vet ju vilket alternativ som tilltalade mig men jag ville så gärna ha en bekräftelse på att jag tänkte rätt...men det fick jag inte! Däremot så slängde hon ur sig att jag hade op-tid den 2 december så då hinner jag ju få bägge sprutorna om jag ville. Jag var inte direkt beredd på att få reda på det över telefon så jag blev ganska chockad. Jag tackade för mig och la på.

Där satt jag...besviken över att jag inte fick tid tidigare men ändå så glad över att jag äntligen visste när det blev. Idag är jag bara glad och inte det minsta besviken!!! Det blir ju gjort innan jul så det spelar verkligen ingen roll. När man är så taggad som jag är så vill man ju bara ha det gjort med en gång men jag sansade mig så småningom. På eftermiddagen fick jag annat att tänka på. Jag ringde nämligen till min vårdcentral för att höra hur det låg till med vaccineringen, förklarade min situation och han talade om att jag tillhörde riskgrupperna och att han skulle höra av sig. En timme senare ringde han och sa att han hade ett vaccin över och att jag skulle komma omedelbart...det var bara att släppa allt och åka iväg. Jisses vilken eftermiddag!!!

På kvällen kan jag tala om att jag hade ont i armen...men jag har inte kännt något mer och det är jag glad för. Ingen knorr och inget tryne!! Pust!! Vilken lättnad!!

Ha det bra!! // Volangmamman som planerar vilka soppor som ska tillagas i förväg och frysas inför min flytandeperiod efter op. Jippie!!!

Lite funderingar!

När man känner sig avvikande och annorlunda är det lätt att bygga murar runt sig som stöter bort det som är obehagligt och jobbigt. Det kan också resultera i att man stöter bort de människor som vill väl och som faktiskt ser mig för den jag är. Jag är glad att jag släppt en del människor innanför för annars hade jag missat så mycket. Tack Lotta för samtalet häromkvällen, det bekräftar den trygghet jag känt när jag varit runt dig och det betyder en hel del.

Det kom inget brev idag heller…men det gör inget för då kommer det imorgon eller på måndag eller tisdag eller…suck!

Kram på er!!!// Volangmamman som ska sätta sig och göra en inköpslista

Idag kom det...

…inget brev heller!!! Suck!! Jag kan lova att det är himla pirrigt att gå och vänta på beskedet så det känns som om man vill börja klättra på väggarna. Det skulle allt vara en syn, inte direkt en fröjd för ögat men man skulle få skratta i alla fall.

Idag har vi varit hos dietisten i Torsby och det var en underfundig man. Ärligt talat vet jag inte riktigt om det var så mycket matnyttigt att ta med sig men han var lite lustig att lyssna på. Vi var några som samåkte och på vägen hem stannade vi på Selma Hotell och åt lunch och det var trevligt. Det är helt otroligt vad kul det är att träffa nya människor och höra hur deras liv sett ut. En tjej har rest mycket och bott utomlands långa perioder av sitt liv och det är så spännande att höra henne berätta om de olika episoderna. Jag fascineras av att livet kan se så annorlunda ut.

Ha det gott!! // Volangmamman som hade stora problem med att få dottern i säng…envis som en gammal get!!!

Inget brev idag heller...

...tyvärr. Jag väntar med spänning på min operationstid och det ska bli så skönt att få ett datum att förhålla sig till. Men kanske imorgon, jag hoppas, jag hoppas!! Jag hade kontakt med en av tjejerna i gruppen och hennes brev hade dykt upp idag så mitt är nog snart på gång. Imorgon bär det iväg till Torsby för en träff med dietisten och jag hoppas på att det blir bra, om inte annat får jag träffa resten av gruppen och det ska bli kul.

Ha det bra!! // Volangmamman som har varit på kör och sjungit idag!!

Så har jag varit på kurs i sammanlagt 4 dagar i Karlstad. Det är ett måste från sjukhuset i Torsby för att man senare ska få genomföra en Gbp-operation. Vi pratade om hur operationen går till, vad som händer efter, matvanor, beteenden, sockerberoende, motion och en hel del annat. Vi fick även förmånen att träffa fyra personer som har opererat sig och som hade gått ner en hel del i vikt och det var superspännande att höra hur det varit för dom och hur de levde idag.

All information var lättförstålig, enkelt, rakt och ärligt. Jättebra!! Det var även härligt att få träffa alla de andra och det var ett underbart gäng med människor från hela Värmland. Vi hade det så trevligt och det ska bli ett sant nöje att få träffa dom igen…jag behöver inte vänta så länge med tanke på att vi alla ska till dietisten på tisdag.

Ha det bra!! // Volangmamman

Nu var det enormt längesedan jag skrev!

Det har varit fullt upp med jobb och familj så tiden har inte funnits. Vad har hänt sedan sist...jo, jag har bestämt mig för att genomföra operationen Gastric bypass som jag stått i kö till. Jag var på informationsträff i mars och jag kände väldigt starkt att jag inte ville. Jag var skrämd av alla information jag läst på nätet och sen var det "Syster Duktig" i mig som pekade med hela handen och sa i mitt öra att jag minsann skulle fixa det på egen hand. Nu har jag kommit till den insikten att jag inte kan själv, jag behöver hjälp och det har varit skönt att äntligen komma fram till ett beslut.

Jag har fått datum till den kurs som är obligatorisk när man ska operera sig i Torsby och den går av stapeln den 5+6 okt och 15+16 okt. Jag har även fått kontakt med tre andra tjejer här i min lilla hemstad...två av dom har redan gjort operationen för typ 4 veckor sedan och en av tjejerna har precis gått kursen. Det känns jätteskönt att ha någon man kan ventilera med och fråga om råd. Vad är det för en slags operation? Här kommer en kort beskrivning och det följer även en länk om ni är intresserade.

Gastric bypass är en kombination av en liten mage och delvis urkoppling av tunntarmen. Magsäckens övre del (ca 15-30 ml) avskiljs från resten av magsäcken med hjälp av en häftapparatsteknik som kallas stapling. Den gamla magsäcken som är den större delen blir kvar och bildar en så kallad blindsäck och den producerar som tidigare magsafter.

En ny förbindelse från den lilla magfickan skapas genom att tunntarmen avdelas efter ca 50-75 cm och den nedre delen av tarmen sys fast vid magfickan. Genom den passagen transporteras sedan maten man äter. Den övre änden av tunntarmen sys fast 75-100 cm ned på tarmen som kopplats till magfickan. Därmed förbinds den resterande magsäcken med tarmen och de viktiga magsafterna tillförs maten i tarmen. Att anpassa sig till små portionsstorlekar och välja en näringsrik och varierad kost är viktigt för att operationen skall lyckas och näringsbrister undvikas. Denna operation skapar en viktminskning på ca 75% av övervikten.

http://svtplay.se/v/1666125/rapport/rorlig_grafik_for_gastric_bypass

Hoppas ni blev lite klokare. Nu vet ni...jag har kommit ur garderoben på riktigt och det känns så skönt.

Ha det bra!! Kram från Volangmamman som bestämt sig för att jobba både med utsidan och insidan.

Funderingar!!

Ligger hemma idag och är sjuk…tråkigt! Dottern fick vara på dagis några timmar, sista dagen innan hon slutar och jag passade på att slappa och vila min krångliga mage. Jag är så trött på att magen alltid ska krångla!!!

Nåja…klickade mig runt bland kanalerna och hamnade framför Oprah och där fastnade jag en stund. Hon pratade om sin viktresa och tankarna runt sina uppgångar och nedgångar och hur hon nu funnit sig tillrätta. Det hela gick ut på att hon inte längre fokuserade sig på att hon hade viktproblem utan att det fanns annat bakom som var mycket viktigare. Detta fick mig att börja tänka!

Man får kärlek och bekräftelse när man ställer upp för andra…det känner vi väl alla igen men att sen ge kärlek till sig själv är inte lika självklart. Vi måste acceptera den vi är…med den kropp och själ vi lever med här och nu…vi måste vårda oss själva, ta hand om oss och älska den man är. Gör man inte det måste man ta sig tid att i sådana fall förändra sitt beteende och att göra det som gör gott till både kropp och själ. Unna sig saker som ger energi, inte tar energi. Att äta fel ger en kortsiktig energi och välbefinnande för att sedan ge dåligt samvete och därmed dränera energin. Man kanske skulle unna sig en egen stund i trädgården med en bra bok, manikyr, ny frisyr, massage eller en shoppingtur...något man mår bra av. Visst låter det enkelt men riktigt så enkelt är det ju inte...

Hur kan man älska sig själv när man skäms för sin kropp? Hur börjar man att tänka annorlunda rent konkret och hur vänder man den negativa spiralen man hamnat i? Är det någon som kan ge mig ett svar? Jag vet att planering är a och o för mig, både när det gäller mat och motion. Men tiden rinner ifrån mig…hinner inte, orkar inte!!! Jag vet att det handlar om prioriteringar…jag SKA prioritera mig själv och ge mig den tiden jag behöver…väldigt egoistiskt, eller hur?

När det gäller att älska sig själv då??? Ska jag ställa mig framför spegeln och upprepa ett mantra varje dag eller hur ska man börja tänka positivt om sig själv när man aldrig gjort det förrut?? Jag målar helst fán på väggen så slipper jag bli besviken!! Någon som känner igen sig?

Många funderingar…kom med era tankar och funderingar!!

Kram Volangmamman med alldeles för många volanger nu i sommarvärmen!!